Pokud dlouho neodpovídám na tvůj dotaz přečti si tento článek.

4 věci, které ani nejlepšímu partnerovi nikdy nedávejte

18. listopadu 2018 v 11:42 | Dabelinka |  Vztahy
Už mě nudí ty slaďoušské řeči o lásce o její hloubce. O tom, jak je partnerství skvělé, dokonalé, nebeské, dvojplamenné, nerozlučné a kdo ví jaké ještě.
Jak se tisíce lidí ženou do svatby a dávají moc nad sebou státnímu úředníkovi nebo knězi, aby za ně rozhodl a pomazal jejich rozhodnutí medailí na krku či svěcenou vodou.
S radami o super vztazích, o dvojím srdci, o božské lásce a osudovém partnerovi se roztrhl pytel. Kdejaký mudrlant se rozhodl psát o všem, co se týká vztahů. Nová doba internetu dává možnost publikovat názory kdekoho.
Dříve publikoval své názory tak akorát kněz či císař. Dnes publikuje své názory kdekdo, a pokud je trochu chytrý, dostane se mu pozornosti.
 

Jak vytvořit pevný vztah?

18. listopadu 2018 v 11:38 | Dabelinka |  Vztahy
Při svých setkáních s klienty se často setkávám s otázkou jak to udělat, abych si životního partnera správně vybral, aby se mi vztah s ním časem nerozpadl a nezevšedněl, aby mi partnerka neutekla s jiným?
Rozhodl jsem se proto, že seskupím nejdůležitější pravidla, jejichž uplatňováním si vytvoříte vztah, po kterém toužíte.
Nejprve si ale uvědomme, že nás sice všechny několik let učili, jak psát a počítat, ale již nikdo nám nevštěpoval základy vztahové inteligence, takže jsme vlastně úplní vztahoví analfabeti. Neumíme se ve vztazích pohybovat a případné lásky řešíme pomocí vrozené inteligence, což není nic jiného než metoda pokus a omyl.

Partnerské nepochopení

18. listopadu 2018 v 11:32 | Dabelinka |  Vztahy
Máte někdy pocit, že vám partner nerozumí? Že se snažíte ze všech sil a váš vztah naráží na ta samá úskalí stále dokola? Pravděpodobně jste se ocitli ve vztahu s někým, kdo má několik odlišností, jež neharmonizují s vaší originalitou.
Nejde o to, že by vaše povahy musely být nutně zlé. Jde o to, že vaše zájmy, potřeby, způsoby vyjadřování a emoční projevy nepasují do povahy vaší protistrany.
Žít s někým ve vztahu je umění, které je potřeba kultivovat. Ke kultivaci ale potřebujete dva jedince, kteří se shodnou na způsobu kultivace. Nemůžeme například kultivovat vztah s člověkem majícím zálibu v alkoholu, když sami alkohol nemáme rádi. Dva lidé mající zájem v testování různých druhů vín si určitě čas i chuť na vylepšování svého vztahu rádi najdou.

Objevil jsem tyto zdroje nepochopení:

  1. Partner nechápe váš slovník.
  2. Partner nechápe vaše emoční zabarvení.
  3. Partner nechápe vaši řeč těla.
  4. Partner nechápe váš projev nadšení.
  5. Partner nechápe váš způsob vyjadřování hněvu.
  6. Partner nechápe váš způsob utrácení peněz.
  7. Partner nechápe vaše potřeby (záliby).
  8. Partner nechápe vaše touhy po dovolené.
Na vzniklém nepochopení se dá pracovat tak, že se snažíte partnerovi vysvětlit, jak bylo vše myšleno. Vtáhnout ho do svého světa přemýšlení, postojů a emocí. Hodně se dá komunikací vyřešit.
Vztah nejsou žádné čáry. Stačí se pouze naučit základům vztahového umění. Které to jsou?
  1. Neberte si nic osobně.
  2. Nastavte partnerovi své zrcadlo.
  3. Nezakopávejte své emoce pod postel.
  4. Mluvte, mluvte, mluvte.
  5. Partner není jedinou hvězdou na nebi.
Jsou-li nepochopení tak veliká, že brání rozvoji vašeho vztahu, stále se snažíte a stále nic, opakujete tytéž prosby stále dokola a partner není s to se naučit dohodám a dodržovat přijaté sliby, nebojte se ze vztahu odejít. Můžete mrhat svou energií zbytečně.
Není jedinou hvězdou na nebi. Lidí je dost a pryč jsou ty doby, kdy jsme se museli zavázat až
 


Menstruace bez chemie

18. listopadu 2018 v 11:29 | Dabelinka |  Menstruační potřeby
Šestnáct tisíc. Tolik vložek a tamponů v průměru spotřebuje každá žena během plodného období svého života. Odpad tvořený použitými jednorázovými vložkami a tampony představuje významnou ekologickou zátěž, neboť obsahuje řadu chemických látek, které se v přírodě rozkládají i několik stovek let. Naštěstí jsou dnes na trhu k dispozici i k přírodě šetrnější alternativy menstruačních pomůcek. Kromě přírody lze během menstruace šetřit i vlastní tělo, a to využitím síly bylin či třeba mateří kašičky k tlumení menstruačních bolestí.

Neplodnost až po roce marného snažneí

18. listopadu 2018 v 11:25 | Dabelinka |  Neplodnost
Muži jsou sice plodní i ve vyšším věku, to však neznamená, že by se na nich stárnutí neprojevilo. S věkem klesá hladina hormonů (testosteron), které ovlivňují tvorbu spermií. Nejvyšší hladina testosteronu je mezi osmnáctým a dvaadvacátým rokem, výraznější snižování hladiny je patrné po třicítce.
Nejde jen o pokles a pohyb spermií v ejakulátu v důsledku nižší hladiny testosteronu, ale také o vyšší riziko mutací v genetické výbavě spermie. S postupujícím věkem muže dochází k trvalému poškozování DNA, které se může projevit chromozomální abnormalitou potomka.

Nezávislost ve vztahu

18. listopadu 2018 v 11:00 | Dabelinka |  Vztahy
Hodně z žen, které za mnou přichází na terapii nebo koučování, se utápí ve vztahové krizi. Ať už řeší problém jakýkoli, existuje věc, která tyto ženy spojuje. Zapomněly samy na sebe.
Je velmi jednoduché zapomenut, obzvlášť když nás něco trápí. Jsme totiž od přírody naučení směřovat pozornost právě tam, kde to nefunguje. Náš mozek si myslí, že tím, že se budeme zaobírat problémem, jehož vyřešení dáme prioritu, bude náš život spokojenější dříve. Opak je ale pravdou.

Vztahové struktury

18. listopadu 2018 v 10:56 | Dabelinka |  Vztahy
Napadlo vás někdy, od čeho se odvozuje slovo vztah? Od slova "vztahovat si". Mě to nikdy nenapadlo. Až jsem navštívila seminář, který se věnoval Freudovi a jeho psychoanalýze. Velká část psychoanalýzy se věnuje i tomu, jak se člověk chová a projevuje ve vztahu. A tam jsem na to tehdy přišla: Vztah je vlastně o tom, jak si interpretujeme události v něm a jak si je vztahujeme k vlastní hodnotě.

Vztahové struktury

Abyste tomu dobře porozuměla, tak každý člověk se učí navazovat vztahy stejně, jako se učí cokoli jiného - třeba čistit zuby. A stejně jako čištění zubů, se to učí od rodičů. Dítě si bohužel není schopné interpretovat události ve svém životě racionálně. Vždy si tyto události interpretuje emočně a ve vztahu k sobě samému.
Ve vývojové fázi dítěte je několik období. Bohužel žádný rodič není dokonalý a je tedy velmi pravděpodobné, že v určitých fázích našeho vývoje rodiče chybují. Podle toho jak moc a v jaké fázi chybují, se vyvíjí naše vztahové struktury - způsob, jakým budeme jako dospělí prožívat vztahy a taky způsob, jakým se naučíme "poznat lásku".

Ženské bylinky

18. listopadu 2018 v 10:40 | Dabelinka |  Alternativní medicína
Z bylinek, které jsou vhodné výhradně pro ženy a jež by nás neměly minout, je nutno zmínit kontryhel, jetel luční, jeřáb ptačí nebo řebříček obecný. Ten už legendární bylinkář farář Kneipp nazval "králem v léčbě ženských nemocí" a použil ho jako hlavní bylinu ve svém známém královském čaji (40 g nati řebříčku, 30 g nati kontryhele, 20 g květu měsíčku a 10 g listu šalvěje). Čaj doporučoval pít při ženských potížích, protože řebříček velmi dobře tlumí krvácení a potlačuje bolest při menstruaci.
Některé rostliny obsahují i takzvané fytoestrogeny, tedy látky nápadně podobné ženským hormonům. Údajně nám mohou pomoci s mnoha ryze ženskými obtížemi a umí vyrovnat i hormonální nerovnováhu. Odborník na byliny Pavel Popov k tomu však říká: "Názory na užívání fytoestrogenů se různí a i odborné studie si mnohdy protiřečí. Osobně bych zaujal rozumný přístup a rostliny, které obsahují fytoestrogeny, bych užíval kolem padesátého roku, tedy až v době klimakteria," upozorňuje.

Bolest v podbřišku

18. listopadu 2018 v 10:23 | Dabelinka |  Ženy a menstruační cyklus
Bolesti v podbřišku provázejí většinu žen při menstruačním cyklu. Ne vždy však tlak či ostré bodání znamená blížící se menstruaci. Bolesti mohou být způsobeny infekcemi, myomem nebo i křečovými žílami. Jak menstruační bolesti rozpoznat od jiných obtíží a kdy už je nutné vyhledat lékaře?

Menstruace či záněty způsobují bolest v podbřišku nejčastěji

Bolest v souvislosti s menstruačním cyklem zažije alespoň několikrát v životě téměř každá žena, některé je pak prožívají pravidelně. Bolesti v oblasti podbřišku však mají nejrůznější příčiny. Nejčastějším důvodem bývá dysmenorhea, tedy právě bolestivá menstruace. U některých žen se přitom mohou objevit i v průběhu ovulace. Pokud bolesti přicházejí v jiné intenzitě nebo v jiném období, než je žena zvyklá, měla by zvážit i další možné důvody.

Neplodnost po vysazení antikoncepce?

27. července 2018 v 13:17 | Dabelinka |  Neplodnost
Antikoncepční pilulky jako takové neplodnost nezpůsobují, problém je však mj. v tom, že zamaskují případné potíže. "Problémy s otěhotněním nejsou způsobeny antikoncepcí jako takovou, ale jsou dány biologicky - tedy čím vyšší věk ženy, tím nižší přirozená plodnost," vysvětluje Lenka Hromadová, vedoucí lékařka brněnské kliniky Repromeda. "Ženy navíc často možné problémy s neplodností překryjí právě užíváním antikoncepce a ty se pak znovu objeví až po jejím vysazení. Užívání pilulek tedy případnou poruchu nevyléčí, ale pouze zamaskuje."

Zrádná pravidelnost

Žena má problémy s nepravidelným cyklem? Vyřeší to pilulky, to je běžná praxe. Na čas (třeba na oněch patnáct let) je klid. "Pokud má žena před nasazením antikoncepce nepravidelný cyklus, je pravděpodobné, že po vysazení se tento problém znovu objeví," říká ale Lenka Hromadová a vysvětluje, jak naše tělo funguje díky umělým hormonům: "I přestože má žena při užívání antikoncepce cyklus naprosto pravidelný, jedná se pouze o tzv. pseudomenstruaci, která je vyvolána několikadenní pauzou v užívání pilulek a poklesem hormonů."
Rovnice je po vysazení prášků jasná: znovu odkryté potíže s cyklem + stoupající věk a klesající plodnost = problém s otěhotněním.

Jak překonat egocentrickou lásku?

27. července 2018 v 13:14 | Dabelinka |  Vztahy
"Láska by mohla být označena jako jed, a přesto bychom ji pili." - Atticus
Láska je choulostivá věc. Je mnohostranná, jak subjektivně, tak objektivně. Je stejně ztracená jako nalezená v komplexních záhybech naší unikátní dynamiky mysli, těla a ducha.

Točí se jako spirála, stejně dovnitř i směrem ven. Všichni známe ten "pocit" lásky, ale nezdá se, že bychom ji věděli popsat.
Nicméně, chlapče, my se o to pokoušíme: poezií, písní, tancem, v posteli. Dokonce i v umění.
Naneštěstí, převládající paradigma lásky je v naší kultuře egocentrická, je to láska založená na vlastnictví. Žijeme ve světě, kde jsou vztahy budovány převážně na materialismu, vlastnictví a bezprostředním uspokojování.
Je to téměř jako kdybychom byli podmíněně odsouzeni na konzumování až do takové míry, že se navzájem "konzumujeme". Dokonce i slova, která používáme mezi sebou, naznačují vlastnictví.

Jak poznat, že je vztah u konce

27. července 2018 v 12:55 | Dabelinka |  Vztahy

Ubývání trpělivosti a tolerance

To, co na začátku vztahu trpělivě a s neochvějnou láskou tolerujete, se může časem jevit jako neskutečný, nesnesitelný a otravný problém. Nesnažte se navzájem měnit. Nikdo není dokonalý! Rozdělte partnerovi nedostatky na ty, které zvládnete přijmout a ty, které v žádném případě nezkousnete a pouze o těch se snažte s partnerem promluvit.

Tajemství, zapírání, skrývání a vymýšlení

Samozřejmě není nutné, abyste si neustále posílali na sociálních sítích veřejně zamilované zprávy, nicméně pokud už nějaký vzkaz veřejně pošlete, a váš partner ho okamžitě před ostatními skrývá, pak je dobré být na pozoru! Partneři by před sebou neměli mít žádná velká tajemství a rozhodně by se měli vyvarovat lží. Vzájemná upřímnost je projevem důvěry v to, že vás partner vyslechne, aniž by vás hodnotil, nebo ranil.

Nedostatek náklonnosti.

Ve vztahu je mezi dvěma partnery běžná intimita a láskyplné projevy. Měl by být citelný rozdíl mezi tím, jak se chováte ke svému partnerovi a svým přátelům. Váš partner by měl být významnou součástí vašeho života a také se tak cítit. Samozřejmě by to mělo fungovat obousměrně. Pokud nefunguje, je potřeba se zaměřit na to, proč tomu tak není.

Najděte si čas na společné chvilky, činnosti a výlety.

Zamilovaní lidé spolu chtějí trávit každou chvilku. To se časem samozřejmě může změnit. Každý má nárok na čas sám pro sebe, nebo svoje koníčky. Pokud se ale stalo nalezení společného volného času problémem, a místo společných chvil se začnou množit důvody, proč to nejde, začne se kvalita vztahu prudce zhoršovat. Mějte na paměti, že kdo chce, hledá způsoby, a kdo nechce, hledá důvody!

Nedostatek komunikace

Všechny spokojené vztahy jsou postaveny na pevných základech otevřené a vstřícné komunikace mezi partnery. Bez ní je velmi nepravděpodobné, že by jakýkoliv vztah vydržel. Pokud spolu lidé nejsou schopni komunikovat, nemohou spolu sdílet problémy a společně na nich pracovat.


Co si ve vztazích nalháváme?

27. července 2018 v 12:49 | Dabelinka |  Vztahy
Prozradíme vám sedm věcí, za kterými se nejčastěji schováváme a předstíráme, že jsou jinak.
  1. Klid X Nervozita.
    Mnoho žen se snaží dlouho zastírat to, že jsou nervózní v momentu, kdy je jejich partner na blízku. Pokud vám někdy řekne žena "já nejsem nikdy z partnera, nebo jeho chování nervózní", zřídka kdy je to pravda.
  1. Očekávání omluvy X Hledání viny sama v sobě
    Je přirozené, že se cítíte být raněná, když vám partner ublíží, a měla by přijít jeho omluva. Pokud nepřijde, a vy začnete sami vnitřně hledat důvody k jeho ospravedlnění, pak se dostanete do dynamické nerovnováhy. Nakonec se místo otázky na jeho vinu "proč to udělal", dostanete na "jak jsem to zavinila".

Jak mít trvalý vztah

27. července 2018 v 12:45 | Dabelinka |  Vztahy
  • Líbejte se
Líbání je jednou z nejintimnějších, fyzicky i emocionálně nejsilnějších věcí, které spolu můžete zažít.
  • Objímejte se
Pocit blízkosti, teplo jeho těla, dotyky bez sexuálního podtextu, to je spojení dvou milujících lidí mimo čas a prostor.
  • Nezapomínejte na komplimenty
Dávejte si najevo, co pro sebe znamenáte. Nezapomínejte, že nic není v životě samozřejmé.
  • Pomáhejte si
Ideální stav je, pokud si partneři pomáhají dřív, než jeden druhého musí o něco požádat.
  • Mluvte spolu na lechtivé téma
Partnerské hrátky by samozřejmě neměly být alfou a omegou vztahu, ale rozhodně jsou jeho důležitou součástí. Udržujte plamen mezi sebou vzájemným slovním drážděním.
  • Dvojité rande
Vyrazte si spolu s kamarády na večeři, nebo do kina. Dvojité rande je výborný způsob jak zjistit, jak se k sobě chovají ostatní páry.
  • Flirtujte spolu, jako na začátku
Zapomeňte na to, kolik máte let, a co všechno jste spolu zažili. Každý má rád pozornost milovaného partnera a flirtování je perfektní způsob, jak si ji navzájem dát.
  • Nezapomeňte na výročí
Naplánujte si chvilku jenom pro sebe. Nemusí jít o žádné velké dary, nebo akce. Někdy stačí i to, že jste spolu chvíli sami.
  • Odpouštějte
Zůstat po hádce naštvaný, nikam nevede. Snažte se hledat řešení problému spolu a bez negativních emocí.

Důkazy, že o Vás ztratil zájem

27. července 2018 v 12:39 | Dabelinka |  Vztahy
Každý vztah je závislí na rovnováze, poctivosti a komunikaci. Není vůbec snadné, udržet všechno v dokonalém souladu a harmonii. Každý má nárok na to, být občas nerudný, nebo podrážděný, a pro tyto případy by se partneři měli naučit, že musí být mezi sebou otevření a umět si v podobných chvílích říct, že jim zrovna není dobře, nebo je něco trápí a tak je možné, že budou nevrlí, aniž by si to uvědomovali.

Kam dál

CZIN.eu
ONCZ.NET

katalog odkazů, firem a PR článků
Pozri.cz - vyhledávač
Katalog web stránek Webatlas.cz
SL- stránky o duchovnu a šťastném životě

Výuka výkladů karet a budoucnosti